Atividades de Educação Física Referente ao 1° Ciclo
Unidade Educacional: Colégio Estadual Princesa Izabel
Professor: Pabliny Ribeiro
Série: 7° Ano A e
B Turno: Matutino e Vespertino
Data:26/03/2021
Aluno(a):
Orientações
- Faça o cabeçalho no caderno
- Copiar e Responder no caderno
- Não precisa copiar textos / as imagens são somente para
visualizar, não precisa copia-las
- Dê respostas completas
- Faça letra legível
Tema/ objeto de conhecimento:
Ginástica Geral/Conceito,
Elementos gímnicos
Caro (a) estudante com o objetivo de recapitular
algumas das abordagens trabalhadas nas aulas anteriores,
nesta semana, você vai analisar e
comparar as diferentes formas das ginásticas reconhecendo limites,
movimentos, posturas e sequências que
envolvem as práticas dessa atividade adotando os procedi-
mentos de segurança.
RECAPITULANDO
ATIVIDADES
1.A maioria dos exercícios físicos estão relacionados com a Ginástica. Sabemos que para uma vida mais saudável é imprescindível desenvolver uma rotina em que a atividade física possa estar presente. Em nosso dia a dia realizamos várias atividades que nos permitem exercitar o nosso corpo. Assim, podemos perceber que há uma diferença entre exercício físico e atividade física.
Analise as alternativas abaixo e escreva (E) para exercício físico e (A) para atividade física.
( ) Caminhada até a padaria ( ) Caminhada na esteira
da
academia
( ) Circuito funcional ( ) Andar de bicicleta
( ) Varrer o quintal de casa ( ) Dançar
( ) Aula
de crossfit ( ) Subir as escadas de um prédio
2.Analisando a charge
ao lado, qual
conselho você daria para
o Zé? Caso o Zé não queira
fazer exercícios físicos
padronizados, existe alguma
atividade física que ele
possa fazer
para que saia do sedentarismo? Explique.
3.Podemos dividir a Ginástica em dois
grupos, Ginástica competitiva e Ginástica não competitiva.
Observe
as figuras e escreva qual o tipo de ginástica.
4 . A Ginástica Artística (ou Olímpica) é um esporte
individual que desenvolve o domínio do corpo por meio
de formas definidas de movimentos. Das capacidades abaixo,
assinale aquela que NÃO é desenvolvida na prática
da Ginástica Artística.
a) força
b) drible
c)agilidade
d)equilíbrio.
5.Assinale a modalidade da Ginástica
que
utiliza os
seguintes materiais: bola, corda,
arco, fita e maça.
b) Ginástica de aparelhos.
c) Ginástica aeróbica.
d) Ginástica rítmica.
